Pular corda, andar de bicicleta e jogar queimada. Se sua infância foi entre as décadas de 70 e 90, você deve lembrar dessas brincadeiras. Mas no século 21, tirar a criançada do celular é bem difícil. Quem mora na Zona Norte do Rio, tem a ajuda extra de uma academia no Méier.
Falou em academia, a gente logo imagina a galera levantando peso e desafiando os próprios limites. Mas o treino de circuito para meninos e meninas a partir de 7 anos é totalmente diferente. É só lembrar do que mais fazíamos brincando: correr, pular e amizades.
Segundo especialistas em desenvolvimento infantil, investir em exercícios físicos é essencial para a idade adulta. Somado aos benefícios para a saúde, ainda influenciam nas habilidades motoras e cognitivas necessárias para ter sucesso nos estudos, trabalho e relacionamentos.
Antigamente, ralar o joelho, cair da árvore e engessar alguma parte do corpo faziam parte desses momentos. Entretanto, nada melhor do que garantir a segurança dos filhos, sobrinhos e irmãos mais novos sem colecionar esses “sustos”. Por isso, o Boot Camp Kids é a solução!
Saúde e Segurança
Nada de pessoinhas soltas pelas ruas ou blocos do condomínio sem supervisão. Cada atividade dos pequenos na academia é acompanhada por profissionais especializados. E, claro, todos os materiais e equipamentos usados em aula são escolhidos de olho na qualidade e segurança.
E sobram motivos de por que você deve colocar seu filho em uma aula de Boot Camp Kids. Abaixo, listamos os principais para mostrar que cuidar da saúde da mente e do corpo não é assunto apenas de “gente grande”. Hábitos saudáveis devem começar desde cedo.
Antes, lembrando que todo esse cuidado padrão cross cachambi também está disponível em uma academia na Tijuca, pertinho de você. Fique à vontade para conhecer a infraestrutura, os serviços e as programações de aulas oferecidas para crianças e adultos.
Dos games para a vida real
Em um dos jogos de celular de sucesso entre a garotada, o personagem precisa correr para colecionar moedas douradas. Não basta pegar o maior número possível, é necessário lidar com uma série de obstáculos no caminho. Que tal trazer isso para fora da telinha?
Muitas pessoas acham que esse tipo de game ajuda a criança a se concentrar mais. Porém, cientistas que estudam o cérebro comprovam que colocar a garotada para “se mexer” é melhor. No Boot Camp Kids, os atletas mirins enfrentam desafios reais.
Ao invés de acabar com a bateria do tablet, gastam a própria energia. No lugar de horas solitárias, têm contato com outras crianças e fazem novos amigos. Em troca do ranking virtual, ganham “prêmios” valiosos possíveis de conquistar apenas durante a infância.
O que meu filho aprende em uma aula de Boot Camp Kids?
Coordenação
além de gastar energia, correr, caminhar e saltar são habilidades motoras. Elas são importantes, inclusive, na hora de aprender a dirigir no futuro. O aluno também exercita as habilidades manipulativas, como arremessar, chutar, ou receber/segurar uma bola/objeto.Equilíbrio
é comum um bebê tropeçar e cair ao dar os primeiros passinhos. Após aprender a andar, a criança ainda precisa ter domínio do corpo com habilidades estabilizadoras. Ajudam as atividades como andar sobre uma faixa no chão, rolar e manter a postura correta.Cognição
é quando nosso cérebro aprende algo novo, aumentando seu conhecimento com apoio dos cinco sentidos (tato, visão, audição, paladar e olfato). Nessa hora, a criança também aprende sobre ética, disciplina e a se relacionar com as pessoas de maneira saudável.“Uau, quantos benefícios incríveis! Como eu faço para meu filho (a) aprender tudo isso?” Simples! Dá uma olhada no site da academia e saiba como inscrever dos pequenos aos maiorezinhos na nossa aula de Boot Camp Kids.